Is cuma cén chaoi a ndéanann tú iarracht é a slisniú, tá ionanálú aon mhéid deataigh toitíní dona do do shláinte. Meiteashonrú mór nua foilsithe in An BMJ fuair sé sin caitheamh tobac ceann amháin d’fhéadfadh toitín in aghaidh an lae an baol galar corónach croí agus stróc a mhéadú go suntasach.
Caitheamh tobacgo sóisialta, ó am go chéile, nó ar bhealach eile go neamhfhreagrach, meastar go bhfuil sé níos sábháilte, go háirithe i gcomparáid le daoine a chaitheann pacáiste in aghaidh an lae nó níos mó. Ach níl a leithéid de rud ann agus caitheamh tobac sábháilte ar chor ar bith, is é conclúid an staidéir seo.
Bhí an t-athbhreithniú córasach fairsing, ag scrúdú 141 staidéar cohórt ionchasach a foilsíodh i 21 tír idir 1946 agus 2015. Lean sé 5.6 milliún duine san iomlán le feiceáil cé a d’fhorbair galar corónach croí agus 7.3 milliún duine le haghaidh stróc. Níor bhreathnaigh na húdair ach ar dhaoine aonair a bhí sláintiúil go ginearálta, seachas othair a ghlacann cógais le haghaidh neamhoird a bhaineann le cairdiach, mar shampla.
Fuair siad amach go raibh riosca 48 faoin gcéad níos airde de ghalar croí ag fir a bhfuil thart ar toitín amháin in aghaidh an lae acu agus 25% níos airde riosca stróc i gcomparáid le daoine nár chaith tobac riamh. Maidir le mná, tá an nuacht gruama fiú, le riosca 57 faoin gcéad agus 31 faoin gcéad níos airde do ghalar croí agus stróc, faoi seach, i gcomparáid le daoine nach gcaitheann tobac riamh.
Agus an rialú ar fhachtóirí casta, mar aois, tá an riosca níos airde fós - d’fhir, tá riosca 74 faoin gcéad agus 30 faoin gcéad níos airde ann do ghalar croí agus stróc faoi seach. Maidir le mná tá sé 119 faoin gcéad agus 46 faoin gcéad.
Tá caitheamh tobac éadrom níos measa ná mar a thuigeann go leor gairmithe sláinte nó caiteoirí tobac. Mheas údair an staidéir, a chuimsigh an tOllamh Allan Hackshaw ón Cancer Research UK agus Ionad Trialacha Ailse UCL i gColáiste na hOllscoile, Londain, na rioscaí coibhneasta a bhaineann le caitheamh tobac aon, cúig, nó fiche toitín (pacáiste iomlán) in aghaidh an lae.
Bhí siad ag súil go mbeadh riosca sláinte toitín amháin cúig faoin gcéad den riosca caitheamh tobac 20 (ceann roinnte ar 20; tá sé seo fíor i gcás riosca ailse scamhóg). Ach fuair siad amach go raibh 46 faoin gcéad den riosca méadaithe galar croí agus 41 faoin gcéad den riosca stróc breise a bhaineann le pacáiste a chaitheamh in aghaidh an lae ag fir a lasadh suas toitín amháin in aghaidh an lae. Maidir le mná, ba é caitheamh tobac toitín amháin in aghaidh an lae ná 31 faoin gcéad den riosca galar croí agus 34 faoin gcéad den riosca stróc go gcaithfí 20 cige.
Féach Tuilleadh óMediaMenteNews:
Rinne na taighdeoirí rialú freisin ar dhaoine a bhféadfadh a nósanna caitheamh tobac a bheith athraithe le himeacht ama ó d’fhéadfadh páirt a ghlacadh i staidéar ar chaitheamh tobac tú a spreagadh chun níos lú tobac a chaitheamh. Ach nuair a rinne siad scrúdú ar staidéir leantach go 1995, fuair siad nár athraigh a dtorthaí.
Ag baint úsáide as meta-aischéimniú, rinne na taighdeoirí rialú freisin ar leibhéil cholesterol, brú fola, innéacs mais choirp, oideachas, stair diaibéiteas, agus fiú leibhéal aclaíochta. Arís eile, bhí a gcuid torthaí gann.
Tá na torthaí seo comhsheasmhach le Eanáir 2017 JAMA staidéar a d’fhéach ar thart ar 290,000 duine fásta agus a fuair amach go raibh baint ag caitheamh tobac íseal-déine le linn an tsaoil le riosca i bhfad níos airde de bhásmhaireacht uilechúise, lena n-áirítear básanna ó ailse scamhóg agus galar cardashoithíoch [i gcomparáid le daoine nach gcaitheann tobac riamh].
Ach ba é seo an chéad staidéar chun torthaí a bhaineann le stróc agus galar corónach croí a chur le chéile, ag soláthar dreasachta do chaiteoirí tobac éirí as go hiomlán seachas díreach gearradh síos. (An riosca báis is mó ó chaitheamh tobac níl ailse scamhóg, tá sé galar croí .)
Sna Stáit Aontaithe, thart ar 370,000 duine bás gach bliain ó ghalar corónach croí agus 140,000 an ó stróc. Idir 15 agus 33 faoin gcéad tá básanna galair cardashoithíoch curtha i leith caitheamh tobac.
Cé go bhfuil buntáistí soiléire ag baint le gearradh síos, go háirithe maidir le riosca ailse, níl an laghdú ar riosca galar cardashoithíoch chomh mór agus a bheifí ag súil le caiteoirí tobac, scríobh na húdair. Mar fhocal scoir: Taispeánann muid go soiléir nach bhfuil aon leibhéal sábháilte caitheamh tobac ann do ghalar cardashoithíoch… Ní mór do chaiteoirí tobac éirí as go hiomlán seachas iad a laghdú más mian leo an chuid is mó den riosca a bhaineann le galar croí agus stróc a sheachaint, dhá neamhord coitianta agus mór a bhíonn mar thoradh ar chaitheamh tobac .
Mar sin, cad faoi r-toitíní? Casadh amach, mar gheall ar nochtadh méadaithe maidir le cáithníní ultrafine agus tocsainí eile, d’fhéadfadh go mbeadh na daoine a vape fós i mbaol níos mó i leith galar croí agus stróc, cé go scaoileann r-cigs leibhéil níos ísle carcanaiginí. Deir údair an staidéir gur cuid thábhachtach de laghdú díobhála iad r-toitíní a chabhróidh le daoine éirí as go hiomlán.
Lean Troy Farah ar Twitter .
Léigh Seo Ar Aghaidh: D’fhéadfadh Iar-Chaiteoirí tobac a bheith ag iarraidh níos mó trátaí a ithe